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Monat: Januar 2017

Aus dem All auf die Haut – LAB Series MAX LS MAXELLENCE

„Gesicht einschmieren? Ach wozu? Das brauch ich nicht!„, wenn ihr diese Floskeln genauso gut kennt wie ich, wisst ihr genau wovon ich spreche. Die Männerwelt war nie so WEITERLESEN

Tag 10: Kurze Gesichtsmassage um die Haut zu stärken

Lernt noch einen letzten Tipp kennen um eure Haut zu stärken! Heute zeigen wir euch eine Massagemethode, welche ihr zu Hause ganz schnell und einfach selber anwenden könnt. WEITERLESEN

Tag 9: Bereitet eure Haut auf das Workout vor

Vor dem Sport solltet ihr euch nicht nur aufwärmen! Was macht ihr üblicherweise vor einem Workout? Schmeißt ihr euch in euren Sport BH, in eure Leggings WEITERLESEN

Tag 8: Stärkt eure Haut mit dieser Post-Workout Routine

Wie ihr eure Haut nach dem Sport versorgen könnt. Schwitzen ist gut für die Haut, trotzdem ist ein anschließender kurzer Stopp WEITERLESEN

Tag 7: Weshalb eure Haut nach dem Sport rot ist

Seid ihr jemals nicht zum Sport gegangen, weil ihr vermeiden wolltet danach wie eine rote Rübe auszusehen? WEITERLESEN

Tag 6: So schützt ihr eure sensible Haut während dem Training

Die Umgebung eures Workouts kann eure Haut beeinflussen. Wir zeigen euch, wie ihr sie schützen könnt. WEITERLESEN

Tag 5: Reduziere dein Stresslevel durch Sport

Sport stärkt nicht nur euren Körper, sondern auch eure Haut! Wie wir euch am zweiten Tag unserer Challenge berichtet haben, sind Stress und Cortisol direkte Aggressoren für eure Haut. WEITERLESEN

Tag 4: Regelmäßiges Training unterstützt deine sensible Haut

Mittlerweile wisst ihr, wie Meditation und die richtige Ernährung eure sensible Haut positiv beeinflussen könnt. Der nächste Schritt wäre zu verstehen, WEITERLESEN

Tag 3 – „Du bist – was du isst“

Das Sprichwort „Du bist – was du isst“ ist durchaus wahr …vor allem bei sensibler Haut! WEITERLESEN

Tag 2: Finde die innere Ruhe mit täglicher Meditation

Tägliche Meditationsübungen helfen euch euer inneres Gleichgewicht zu finden und reduzieren zudem die Stresssymptome eurer Haut. WEITERLESEN

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